勉強の習慣化に必要な時間
たまには、学習ネタを・・・。
昨日の簿記講座での講師の方からのお話。
ある人が勉強を始めたとします。
仕事の後、仕事の前、休日など、日々勉強をすることになるわけですが、
この勉強習慣が身に付くまでには3週間程度かかるそうです。
人間の特質だそうです。
日々の勉強を3週間続けられれば、それからはずっと続けられることが多いそうです。
逆に、3週間怠けてしまうと、勉強を続けるのはなかなか難しいそうです。
私が言うのもなんですが、
実際、勉強を続けてると、いつの間にか日々の勉強は「生活の一部」になるので、
あまり苦痛には感じなくなりますね。これが「身に付く」ということなんでしょうね。
これは初学者だけでなく、中だるみからの脱却を目指してる方(=私です)にも
当てはまるようです。
何はともあれ、まず頑張って3週間続けてみることが必要なんですね。